Los niveles de energía aumentan bastante en las primeras fases del sueño en las regiones del cerebro activas durante las horas en las que no estamos dormidos. Esto se comprobó en una investigación que hizo el Journal of Neuroscience. Los resultados indican que un aumento de la energía en las celulas repone el cerebro para que pueda funcionar correctamente mientras estamos despiertos.Ya se sabía que dormir es bueno, pero no se conocían los procesos biológicos involucrados en este proceso.
Los científicos midieron los niveles de adenosín trifosfato (ATP), la energía de las células, en ratas.
Demostraron que si no se duerme, se impide que estos niveles de energía aumenten.
